Подробно о пяточной шпоре

Боль в пятках особенно сутра должна озадачить любого

Небольшой шиповидный нарост, локализующийся на подошвенном бугорке, принято называть пяточной шпорой. Для заболевания характерно появление воспалительных явлений в зоне плантарной фасции и возникновение выраженного болевого синдрома. Специалисты часто фиксируют образование признаков периостита при пяточной шпоре. Ткани, подвергшиеся воспалению, отзываются сильной болью на любое прикосновение или давление.

Отчего образуется шпора?

Пяточный бугор вместе с окружающими мягкими тканями испытывают колоссальные перегрузки при беге или ходьбе человека. Если происходит повреждение фасции (надрыв, трещина), то могут образоваться различные по величине костные разрастания. В месте патологии формируются остеофиты (наросты) и развивается воспаление.

Плантарный фасциит чаще возникает у футболистов и теннисистов. Этому способствуют постоянные перегрузки.

Провоцируют появление пяточных шпор различные заболевания суставов, остеохондроз, артрит, плоскостопие. Риск образования костных разрастаний в районе пяточного бугра возрастает при наличии лишнего веса, при сосудистых патологиях. Нарушение метаболизма, травмы пяточной стопы и ношение чрезмерно узкой (тесной обуви) могут служить причиной возникновения шпоры на пятке.

Пяточки требуют внимания не только внешне, но и изнутри

Симптомы

Основное проявление болезни — ощущение жгучей боли в районе пятке. Боль наиболее выражена утром, после продолжительного периода отдыха. Пациентам для уменьшения боли легче наступать только на носок пораженной ноги. Иногда приходится использовать для ходьбы трость.

Диагностика

Специалист анализирует жалобы пациента, проводит визуальный осмотр пораженной области и назначает рентген.

При диагностике пяточной шпоры исключают ревматоидный артрит, защемление нерва, подагру, остеомиелит, перелом костей пятки.

Лечение

Медикаментозная терапия, как правило, направлена на устранение причин, вызвавших появление костных разрастаний, на ликвидацию воспаления и болевых ощущений. Назначают противовоспалительные препараты:

  • Ибупрофен;
  • Напроксен;
  • Вольтарен.

Вводят кортикостероиды и применяют новокаиновые блокады.

Регулярные походы в салон полезны как для спины, так и для ног

В курс лечения включают массажные процедуры, озокеритовые аппликации, минеральные ванны.

Для борьбы с воспалительными явлениями при пяточной шпоре активно используют лазерную терапию, ультразвук и электрофорез.

Для того чтобы быстро срослись зоны микроразрывов, применяют ношение ортезов. Это создает необходимый покой пораженным тканям. Лечебную гимнастику используют для укрепления соединительной ткани в области пятки и ступни. Целесообразно применять при ходьбе специальные стельки (ортопедические) и коррекционные мягкие вкладыши в обувь.

Профилактические меры

  1. Необходимо исключить малоподвижность. Для предотвращения появления пяточных шпор полезно заниматься лечебной физкультурой и проводить массаж тканей стопы.
  2. Следует покупать обувь удобную, не стягивающую мышцы ноги. Нельзя дополнительно перегружать стопу.
  3. Избыточный вес увеличивает давление на пяточные бугры. Поэтому необходимо снизить калорийность блюд.
  4. Любые заболевания позвоночника и суставов нужно лечить своевременно, чтобы не возникали условия для развития пяточных шпор.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: